UMA ÓTIMA NOTÍCIA!!!!!!

Olá amigas!!!!
Disse que dia 27/11 teria uma novidade. E essa novidade adiantou. Graças a minha querida Lu Fernandes.
Há muito tempo cogitava a idéia  de fazer a cirúrgia bariátrica, mas por falta de informações e incentivo eu acaba desistindo.
Pois bem, nestas idas e vindas no facebook, vejo um lindo convite para o lançamento de um livro maravilhoso VIDA DE BORBOLETA da autora e blogueira Lu fernandes.
Gente, a Lú é maravilhosa, conhecia ela somente através do blog mas gente tive a oportunidade de conhecê-la pessoalmente dia 13/11. Alías a minha consulta com com cirúrgião que a operou era dia 27/11 pois claro que após ver que estava tão feliz após a cirúrgia bariátrica não me contive e pedi a indicação do médico que a operou. Ela muito educada me passou os contatos dele e por muita sorte consegui marcar para o dia 27/11. 
Mas como estava muito ansiosa a maravilhosa da Lu consegui um encaixe para mim no dia 13/11.
Amigas não tem como eu descrever como fiquei feliz pois começei a enxergar uma luz no fim do túnel.
A consulta foi maravilhosa, o Doutor Hêmerson é uma ótimo profissional sem contar que ele é uma gracinha me deixou super a  vontade no seu consultório, respondendo prontamente todas as minhas perguntas.
E sai decidida da consulta, vou fazer a cirúrgia também. Sabe gente, luto contra essa obesidade a muito tempo, da ultima vez consegui perder mais de 40 quilos á base de remédios, mas devido a alteração da pressão arterial ( vale ressaltar que nunca tive problemas de pressão) tive que interromper o tratamento com os remédios. E adivinhem o que aconteceu???? Engordei novamente, só que de quebra veio a pressão alta.
Então após anos e anos de luta contra a obesidade decide resolver fazer a cirúrgia.
E a Lu foi o meu incentivo, não a conheci quando ela estava acima do peso, mas conhecê-la linda e magra foi demais. Gente nem parece que ela foi obesa algum dia, pois ela é magrinha, linda demais!!!!!
Então amigas esta é minha novidade, rumo a cirúrgia bariátrica!!!!! Sei que tudo dará certo e vou ser muito feliz, vou correr atrás do meu sonho: Vencer a obesidade em minha vida!!!!!!
Beijos e até mais!!!!!!

DE VOLTA DE NOVO

Olá amigas blogueiras!!!!!
Quanto tempo hein!!!! 
Tantas coisas aconteceram comigo neste meio tempo que eu estava sumida!!!!!!
Depois do dia 27/11/2012 vou contar uma novidade para vcs!!!!!
Espero que todas vcs estejam bem!!!! Sinto muita falta de todas!!!! Sinto falta dos incentivos e das histórias que nos encoraja a emagrecer!!!!
Breve estarei de volta para compartilhar mais um pedacinho da minha vida com vcs!!!!!
Beijos no coração amigas!!!!!
E até logo! Fiquem com Deus!!!!!

Olá Gente Bonita!!!!!!

Olá minhas queridas,

Estou passando rapidinho por aqui, para dizer oiiiii!!!!!

Não estou tendo muito tempo para blogar, mas sempre que posso, passo por aqui para saber das notícias e fazer umas visitinhas também!!!!!

Quero parabenizá-las pelos resultados positivos!!!!!!

Continuem assim, pois a vitória é certa!!!!!

Beijos para todas as amigas que sempre passam por aqui e até logo!!!!!!!!!

Fazendo tudo certo!!!!!

Olá queridas,
Comecei o dia fazendo tudo certinho, vou me esforçar para continuar assim o dia inteiro.
Um dia de cada vez, e é assim que alcançarei a minha meta final.
Peso em 16/02: 113.2 Kg
Peso previsto para 16/03: 109.0 Kg
Meta: - 4.2 Kg
Vou que vou, para a minha empreitada e sei que vou conseguir em nome de Jesus!!!!!!
Beijocas e até logo!!!!!!!!

Boa semana amigas!!!!!

Olá minhas queridas, mais uma semana começou, então mais uma semana para fazermos tudo direitinho. 

Confesso para vcs que estou meio relaxada com mimha R.A e A.F, e por isso não tenho tido bons resultados.

Estou retornando ao meu blog, para ver se animo fazer as coisas certas. O apoio e incentivos de vcs são fundamentais para  a minha caminhada, por isso amigas me ajudem!!!!!!!

Quero parabenizá-las por continuarem firmes e fortes no seus propósitos, e desistir jamais, não é mesmo queridas??????

Que esta semana seja abençoada para todas nós!!!!!!!!

Beijocas sempre!!!!!!!

Amigas, me adicionem no facebook !!!!!!

Olá amigas,

Estou sumida do blog, mas estou sempre no facebook!!!!!!

E quem quiser me add, vou ficar muito feliz!!!!!!

Beijocas sempre!!!!!

Aguardo vocês!!!!!!

www.facebook.com/anapaulaciriano

Tentando de novo!!!!!!!!

                                                        

                                                   Boa noite para todos os amigos,

Gente como o tempo está passando rápido, não é mesmo? Minha vida está uma loucura só, correria total.

Como eu disse no post passado, devido à essa correria infelizmente descuidei da minha alimentação e não deu outra: engordei novamente.

Estou tentando de novo, e confesso para vocês com muita raiva de mim mesma, pois voltei a estaca zero ao invés de estar quase atingindo os meus objetivos.

Mas fazer o que, como diz o ditado: não adianta chorar em cima do leite derramado. O jeito agora é correr atrás do prejuízo, não é mesmo?

Desde a minha adolescência o meu peso ocila muito e confesso que depois que casei o meu peso fica no tal do efeito sanfona. Sei que isto é prejudicial à minha saúde, por isso tenho que tomar vergonha na cara e evitar engordar novamente. Sei que o caminho é duro, mas vale a pena.

Agora vou tentar fazer umas visitinhas, estou torcendo que eu consiga, pois quero muito comentar nos seus blogs.

Beijocas da amiga Ana Paula Ciriano

Correndo atrás do prejuízo!!!!!!

Ei amigos (as),
Em primeiro lugar quero pedir desculpas para todos vocês, pois não sei o que está acontecendo pois não consigo fazer nenhum comentário. Passo nos seus blogs, comento e não dar certo. Primeiro aparece como anônimo, sendo que tenho uma conta no google e depois de tudo certinho o comentário não aparece.
Por favor amigas (os) se alguém souber me falar o que está acontecendo me ajudem. E desde já agradeço todos vocês!!!!! Obrigada minha querida amiga Euza por vir me visitar e deixar um recadinho carinhoso para mim. Passei no seu blog e infelizmente não consegui comentar.

Amigos (as), como comecei  a trabalhar, infelizmente deixei minha R.A de lado. E sabem o final da história???? Acertou quem disse que engordei!!!!!!
E a culpa foi toda minha, não deveria ter relaxado tanto, por isso mais uma vez, aprendi que R.A é para  vida toda, não podemos dar moleza, senão o ponteiro da balança sobe mesmo.
Mas agora estou correndo atrás do prejuízo e estou muito feliz, depois de uma semana certinha (INCLUINDO ATIVIDADES FÍSICAS) consegui emagrecer 3,200 Kg. Sei que a corrida vai se longa mas não vou desistir de mim, do meu sonho de ficar magra e ter uma vida mais saudável.
Por isso meus (minhas) queridos(as) não vamos desistir dos nossos sonhos e rumo em busca do peso ideal!!!!!!!!
E tenham uma ótima semana!!!!!!
Beijinhos da amiga Ana Paula Ciriano

Amigas(os) voltei!!!!!!

Ei amigos (as),

Será que ainda alguém se lembra de mim?????

Sumiço geral, não é mesmo?????

Tenho tantas coisas para contar, minha vida está uma loucura só, mas nunca me esqueci do meu querido blog e dos amigos que fiz atráves dele. Estou de volta, e vou me esforçar bastante para atualizar o blog sempre.
Como eu senti falta de todos vocês!!!!!!

Minha R.A está mais ou menos, por issso infelizmente dei uma engordadinha de novo, mas já estou me esforçando para entrar na linha novamente. Puxa! Não podemos bobear na R.A senão todo esforço que fazemos vai para o espaço.

Pois bem, como eu sempre digo: lutar sempre, desisitir jamais!!!!! Por isso vou começar de novo.

Agora vou fazer umas visitinhas e no próximo post conto as novidades.

Ah!!! Não se esqueçam de comentar, pois vocês sempre me deram e sei que continuarão dando a maior força para mim!!!!!

Beijocas da sempre amiga Ana Paula Ciriano

Triste... Porém, sempre confiante que tudo dará certo!!!!!!!!!

Bom dia minhas amigas e amigos,

Quero pedir desculpas à todas (os) vocês pelo sumiço. Estou aqui hoje para dar uma explicação para vocês, pois ficarei algum tempo sem postar. Infelizmente devido alguns problemas financeiros, tive que cortar algumas despesas e com o meu coração partido, terei que ficar sem a minha internet.

Amanhã, dia 28/10 fazem exatamente 6 meses que criei o meu querido blog e desde então nunca fiquei afastada desse cantinho, pois é o único momento que tenho para conversar com amigos tão maravilhosos. Tive muitos progressos na minha reeducação alimentar, consegui fazer amigos que apesar de não conhecê -los pessoalmente já fazem parte da minha vida.

Quando pensava em desistir, logo pensava em meu blog e falava comigo mesma: Ana Paula com que cara você irá chegar e postar uma coisa dessas em seu blog. Sabe que tem muitas pessoas que esperam um progresso seu na R.A para que se sentiam motivadas e continuam a seguir firmes na luta contra a obesidade?

E quando eu mesma conversava comigo, logo logo tratava de voltar a fazer tudo certinho.

Minhas lindas (os), não posso mentir, até porque além de não gostar eu não consigo, e quem me conhece pessoalmente sabe disso. Estou muito triste, em ter que me afastar, mas por enquanto será necessário.
Continuo seguindo a R.A direitinho, e vejo que com o tempo realmente começamos a nos adaptar com os novos hábitos alimentares. Às vezes dou umas escorregadas, mas logo trato de voltar a seguir direitinho a minha R.A.
Estou com 82,3 Kg, atingi a minha meta de 40 quilos e estou muito feliz. Mas não paro por aí não!!!!!! Tenho que alcançar os meus tão sonhados 67 quilos. Uma luta travada contra os 15 quilos restantes. Sei que vou conseguir, darei tempo ao tempo e os resultados virão com certeza!!!!!!!!!!
Amigas (os), quero agradecer à todas (os) vocês que sempre tiveram aqui comigo, me apoiando, incentivando sempre. Muito obrigada!!!!!! Nunca me esquecerei de vocês!!!!!!!!
Estou triste, porém confiante que tudo dará certo!!!!!!!!
E assim que puder estarei de volta, quem sabe com a maravilhosa notícia do meu novo peso: 67 quilos!!!!!
Boa sorte para todas (os) vocês, que as suas metas sejam conquistadas dia após dia

Sentirei Saudades!!!!!!!!

Fiquem com Deus e por favor não se esqueçam de mim!!!!!!!!

Beijocas da amiga que ama muito todas (os) vocês:

Ana Paula Ciriano

Encontro de Blogueiras Light em Belo Horizonte

Olá minhas queridas(os),

Como foi o feriado?????? Aproveitaram bastante????? Espero que sim!!!!!!
O meu foi ótimo, fiquei em casa mesmo com a família e as crianças estavam numa alegria só!!!!!!
A R.A e as atividades físicas estão em dia, e determinei que até o natal quero estar pesando pelo menos 73 quilos, mas se conseguir emagrecer mais, será bom demais!!!!!!!!

Amigas (os), a nossa amiga Flávia BH do blog: http://naodesistodeficarmagra.blogspot.com  está organizando um encontro de blogueiras (blogueiros também), em Belo Horizonte. Será um piquenique no dia 06/11 (sábado) no Parque Municipal de B.H e quem quiser participar é só deixar um e-mail de contato no comentário deste post. Vamos lá meninas (os), quem quiser ir, ainda dá tempo, será muito bacana. Teremos a oportunidade de conhecermos pessoalmente. Sei que será tudo de bom!!!!!!!!!!!

O mini desafio do blog  http://determinacaoedesafios.blogspot.com  esta semana é livre. Quem escolhe somos nós.
O meu mini desafio será:
*beber no minímo 1.5 litro de chá verde
*e incluir 1 colher de chá de linhaça no café da manhã.

O desafio está sendo bem legal, e estou gostando muito de participar!!!!!!!

No mais quero agradecer à todos mais uma vez pelos recadinhos carinhosos, que sempre me ajudam muito!!!!!!!!  MUITO OBRIGADA!!!!!!!!! Vocês são dez!!!!!!!!

Beijocas da amiga Ana Paula

Lutar sempre, desistir jamais!!!!!!!

Ei minhas e meus amigas (os),

E aí, como estão todos vocês?????? Comigo está tudo ótimo, não tive progresso na R.A mas graças à Deus não engordei, continuo com os mesmos 83,5 Kg. Mas não estou triste, percebi que a ansiedade em emagrecer tem me prejudicado, por isso resolvi seguir direitinho  a R.A e continuar caprichando nas atividades físicas. Darei tempo ao tempo pois sei que mais cedo ou mais tarde irei conseguir atingir minha meta final.
Por isso amigas (os), vamos rever nossos conceitos em emagrecimento saudável e vamos vencer a obesidade (ou o sobrepeso) dia após dia e os resultados positivos virão com certeza!!!!!!.
Percebi que quando estamos felizes o emagrecimento fica mais fácil, pois infelizmente a tristeza nos leva a engordar rsrsrsrsrsrsrsrsrs!!!!!!!!
Então lindas (os), vamos tratarmos de sermos felizes!!!!!!!!!
E falando em felicidade, desejo à todas (os) vocês um feliz dia das crianças!!!!!!!!!
Pois sei que lá no fundo do nosso ser, sempre existirá uma eterna criança!!!!!! E não tem coisa melhor do que ser criança, pois elas sim, sabem aproveitar cada segundo de suas vidas e sempre estão felizes e de bem com a vida!!!!!!!
E com certeza não há coisa melhor do que ser feliz!!!!!!!!

Estas fotos eu tirei no dia 25/09 no evento que aconteceu na escolinha do meu filho Fábio Augusto.

Peso atual: 83.5 quilos



Eu e a minha querida mãezinha Joana


Esta sou eu, em Agosto do ano passado, participando de uma brincadeira na escola de meu filho Fábio Augusto. Sou a de blusa roxa  no auge dos 123 Kg!!!!!!!!



Quando eu pesava 123 quilos.


Bem amigas (os) vendo estas fotos é que me incentiva a lutar sempre e desistir jamais!!!!!!!!

Beijocas e tenham um excelente feriado!!!!!!!!

Amigos... Tudo para mim!!!!!!!!

Boa noite minhas (meus) lindas e lindos!!!!!!!!!!!


Em primeiro lugar quero agradecer todos os incentivos e comentários carinhosos que todos vocês deixaram para mim. EU ADOREI!!!!!!!!!!!!!!!!
Estou me sentindo bem melhor e percebi que se todas às vezes que  passar por um problema, eu vier descontar na comida,  nunca conseguirei alcançar a minha meta final que é: os meus tão sonhados 67 quilos.
Temos fases ruins em nossas vidas, mas assim como as tempestades elas passam...
... e o melhor de tudo é a certeza que o sol irá brilhar novamente!!!!!!!!
E é isto que importa!!!!!! 
Sempre teremos uma nova chance para recomeçar!!!!!!!!!!
Obrigada pela força. Vocês são fundamentais no meu processo de emagrecimento. Valeu!!!!!!!!!!
Agora irei agradecer cada uma (um) de vocês .
E como eu sempre digo: amigos são tudo para mim!!!!!!!!
Obrigada de coração!!!!!!!!
Sempre contem comigo pro que der e vier!!!!!!!

Mil beijos da amiga que ama muito vocês:

Ana Paula Ciriano

Precisando de ajuda!!!!!!!!

Boa noite minhas e (meus) queridas (os),

Como vão todos vocês???????

Comigo está mais ou menos, estou enfrentando uns problemas chatos e infelizmente desde domingo não estou conseguindo fazer minha R.A direitinho e estou sentindo que eu dei uma engordada, isto mesmo sentindo. Pois as roupas não estão folgadas como antes.

Eu não sei vocês, mas quando engordo um quilo sequer eu já sei. Pode ser até impressão mas sinto as roupas mais apertadas , com vocês acontecem isto também, mesmo quando o peso aumenta em 2 quilos ou menos???????

Gente, infelizmente toda vez que passo por algum problema sério o meu emocional abala bastante e dano a comer. Porque eu não consigo me controlar????? Fico tão arrependida quando subo na balança e vejo o estrago que eu mesma fiz. Vou me pesar daqui à pouco, antes de dormir e vou ver o resultado de tantas jacadas. Estou tão triste, não quero voltar a engordar novamente, nem consegui chegar ao meu peso ideal e já estou vacilando snif!!!!!!!!

Amigas (os), estou precisando tanto de incentivos para continuar a seguir em frente, só não desisto porque a minha força de vontade é muito grande mas às vezes bate um desânimo, mas não desistirei.

Desculpas pelo desabafo mas só vocês entendem o que estou sentindo.

Obrigada mais uma vez pelo carinho de todas (os) vocês!!!!!!!!!

Até logo e mil beijos da amiga Ana Paula

Alegria!!!!!!!!!!!!!

Ei meus amores,

Como vão todas (os) vocês?????
Comigo está tudo bem, seguindo direitinho a R.A e as atividades físicas estão em dia. Esta semana emagreci somente 500 gramas, mas estou feliz pois o que eu não quero é ver o ponteiro da balança subir!!!!!!!!
Lindas (os) o post hoje será rapidinho, hoje é sábado e o maridão está em casa e vejo que ele sente um  pouco de ciúmes quando estou aqui com vocês, mas pudera pois quando entro aqui no blog esqueço de sair e quando percebo já passou 1,2,3... horas rsrsrsrsrsrsrsrsrsr. Por isso ele tem se queixado.
Mas como eu não consigo ficar sem vir até aqui, cá estou !!!!!!!!!!!

Ganhei este lindo selinho da amiga Heloíza do blog  Mais que um desejo e indico para todas vocês, pois ela é uma gracinha e com certeza ficará muito feliz com a visita de todas (os) vocês!!!!!!!!!

Regras:

1- Falar de quem ganhou
Como eu disse da querida amiga Heloíza.

2- Passar para quatro amigas:

Vou passar para as meninas que ainda não ganharam.
http://miiilcoisinhas.blogpot.com
http://relatosdeumaexfuturagordinha.blogspot.com
http://eli-emagracendo.blogspot.com
http://sorriaavidaebela-keka.blogspot.com

3- E dizer qual é o seu lema de vida:

Em primeiro lugar, amar à Deus sobre todas as coisas,  em segundo, me aceitar com os meus defeitos e me amar pois somente assim  eu conseguirei alcançar os meus objetivos, entre eles emagrecer para ter uma vida melhor e em terceiro lugar ser feliz, pois sem felicidade é impossível vencer as lutas do dia a dia!!!!!!!!!

Amigas (os) por hoje é só, que o domingo seja maravilhoso e não se esqueçam votem com consciência!!!!!!!!!!
Beijocas da amiga Ana Paula

Acreditar Sempre!!!!!!!!!

Ei amigas (os),

Ontem foi dia de consulta na endocrinologista. Ela ficou muito feliz com os resultados e eu também rsrsrsrsrsrsrsrs. Estou tendo acompanhamento médico desde novembro do ano passado e durante este tempo estou me esforçando muito para que eu posso alcançar a minha meta desejada. Os meus tão sonhados 67 quilos!!!!!!!!!!

Sei que muitas amigas que me acompanham a mais tempo, sabem da minha luta contra a obesidade. E como eu já disse em um post passado eu pesava 123 quilos, tenho 1.65 de altura e o meu IMC era 45.17 OBESIDADE SEVERA.

Estava a ponto de dar um treco pois me cansava de uma maneira terrível, se eu andasse um pouco mais rápido do que o de costume, logo estava colocando as língua para fora. Sei que há muitos gordinhos que possui um bom condicionamento físico, mas o meu era péssimo. Com todo esse peso me incomodando eu estava entrando num quadro de depressão pois tinha vergonha de sair na rua. E sair com o meu marido, nem se fala.

Teve uma vez, que acharam que eu era a mãe dele. Vocês acreditam??????
Aquilo para mim foi a gota d'agua que faltava para o balde transbordar.

Decidi que a partir daquele dia as coisas iriam mudar. Mudar para melhor, e esse é o meu objetivo até hoje.

Depois de exatamente, 11 meses e 12 dias já eliminei : 39.5 quilos!!!!!!!

Hoje estou com 83.5 quilos, e o meu IMC é 30.6 - OBESIDADE GRAU I.  Quando o meu IMC atingir 29.9 estarei com sobrepeso e sairei do quadro de obesidade!!!!!!!!!!

Amigas (os), hoje estou postando isto, não é para me achar melhor do que ninguém, pelo contrário quero incentivar a todas a não desistirem no meio do caminho. E se lutarmos com todas as nossas forças o que parecia impossível, torna-se possível. E isto se aplica em qualquer aréa de nossas vidas, se determinarmos com toda a nossa fé , a mudança vai acontecer mais cedo ou mais tarde. 

E os resultados virão!!!!!!! É só uma questão de tempo!!!!!!!!!!!!!
Podem ter certeza!!!!!!!!!!

Lindas (os), uma querida amiga deixou um recadinho no meu último post e como eu ainda não a conhecia, fui visitar o blog dela. E como ela está começando agora quem quiser dar uma forcinha visite o blog dela, pois como eu sempre digo: vocês são essenciais para o meu sucesso e tenho certeza que será para ela também!!!!!!
Visitem:  http://relatosdeumafuturaexgordinha.blogspot.com 

Beijocas e mais uma vez muito obrigada à todas (os) vocês!!!!!!!!

Carinhosamente: Ana Paula

Selinhos e tem mais desafios pela frente!!!!!!!!!

Boa tarde meus amores,

Em primeiro lugar quero agradecer mais uma vez pelos recadinhos carinhosos que vocês deixaram para mim, como sempre vocês são dez!!!!!!!

Recebi este lindo selinho da querida amiga Michele do blog   http://diariodedietadami.blogspot.com e quem ainda não a conhece, não perca mais tempo, pois ela é uma gracinha, um amor de pessoa!!!!!!! Visitem o blog dela e não se esqueçam de deixar um recadinho bem legal para ela!!!!!!!!!
Como todo selinho tem regrinhas básicas, vou dizer quais são elas:

Regras do selinho:
Falar de quem ganhou o selinho.
Da querida amiga Michele do blog  Minha R.A ( o mesmo link acima.)

Devo falar 5 coisas que eu adoro mas não devo comer.
Meu Deus está dificil, pois adoro comer de tudo rsrsrsrsrsrsrsrs. Mas como estamos de dieta, isto não pooode:
brigadeiro de panela, doce de leite, goiabada com queijo, pizza sabor À moda, feijoada, pudim de leite condensado, sorvete, ops... passei de cinco, deixa eu parar senão vai dar uma vontade danada kkkkkkkk.

Indicar 9 amigas.
Nada mais justo do que indicar as amigas que comentaram no último post.
As lindas são:  Paula Brize, Lú Pinheiro, Aline, K.K, Paulinha, Belissíma, Lidi
faltam duas, elas não comentaram no post anterior, mas estão sempre presentes no meu cantinho,
Euza e a Fri.


Começaram as novas fases dos desafios e quem gosta de participar, ainda dá tempo para se inscreverem.
Como não consegui os selinhos ( as imagens não abriam, só aparecia aquele x dentro de uma caixinha), vou colocar o link mesmo, é só clicar no qual você quer participar.


Desafios das estações                              
http://desafiodasestacoes.blogspot.com       

Desafio Desistir Jamais
www.lufrancesa.com/desafios

E no blog  http://determinacaoedesafios.blogspot.com do Desafiando a Balança o mini desafio dessa semana é:

Amigas, por hoje é só. Vou fazer minhas visitinhas!!!!!!!
Beijos carinhosos para todas vocês!!!!!!!!!!!

Mais uma semana para vencer!!!!!!!!!!

Olá minhas queridas amigas,


Estou em falta com vocês e quero pedir desculpas, sei que está ficando até chato esse vai e vem, pois falo que volto com as novidades e acabo demorando alguns dias, mas saiba que quando arrumo um tempinho logo apareço. Por isso amigas, dou uma sumidinha básica mas sempre volto.
Vamos as novidades!!!!!!!!
A festinha de aniversário de minha fihota foi maravilhosa, ela simplesmente amou, ficou muito feliz mesmo, vocês tinham que ver  a carinha de felicidade na hora do parabéns, tudo de bom. Amigas, desculpe a corujice, filhos dão muito trabalho, mas são tudo para mim!!!!!!!
Me comportei muito bem, graças à Deus, a reeducação alimentar realmente nos ensina a comer corretamente. Já pesei e não engordei, mantive o peso e estou muito feliz pois agora percebo que estou conseguindo ver a vida de uma outra maneira!!!!!!!!!!!!
Estou super feliz, tenho conseguido emagrecer!!!!!
Minhas lindas, sei que vocês sabem de qual felicidade eu estou falando, é uma satisfação que não tem preço, não é mesmo?!?!?
Quero dizer para todas vocês, continuarem firmes e fortes nos seus propósitos, sei que tem vezes que queremos desistir, mas é nessas horas que temos que colocar mais forças, pois a vitória está mais perto do que imaginamos.
Como eu disse no post passado, estou quase perto de eliminar 40 quilos, falta apenas 1 quilinho.


No dia 18 novembro de 2009 o meu peso era: 123 KG,
Hoje, dia 27 de setembro de 2010 o meu peso é: 84 Kg
Peso eliminado:  exatamente 39 Kg!!!!!!!!!!!!


Amigas, falar que foi fácil, estarei mentindo. Teve vezes que jaquei feio, mas logo voltava para a realidade e corria para a minha R.A. Com o tempo começamos a nos acostumar a comer o essencial para se ter uma vida saudável e com qualidade. 
Vamos ter força de vontade pois tudo é possível aquele que crê!!!!!!!
Forças amigas, todas nós vamos conseguir!!!!!!!!!!!

A Flávia do blog http://naodesistodeficarmagra.blogspot.com está organizando um encontro de blogueiras em Belo Horizonte, quem é daqui e quiser participar é só fazer a inscrição no blog dela. Quem for de outro estado e quiser também pode!!!!!! Então corram até lá e façam a inscrição. Esse encontro vai ser tudo de bom!!!!!!!
Não vamos perder essa oportunidade de nos conhecermos pessoalmente!!!!!!!!!!

Mil beijos para todas vocês e tenham uma excelente semana!!!!!!!!
Da amiga Ana Paula

Dia de festa!!!!!!!!!

Olá minhas queridas,

Animadas para o findim????? O tempo está voando, hoje já é quinta feira e o sábado já está logo aí.
Minha R.A está indo tudo bem, e falta muito pouco para eu chegar a eliminar 40 QUILOS!!!!!!!!
Meu Deus é muita coisa, não é mesmo amigas?!?!?
Hoje é aniversário da minha caçulinha Maria Eduarda, ela está completando 3 aninhos e como sempre, minha querida mãe vem comemorar o aniversário em minha casa e traz um bolo maravilhoso, muito bom mesmo e tenho que  vigiar pois da última vez ( foi no meu aniversário) eu fiz um estrago danado na minha R.A. Comi tantos salgadinhos , doces e pedaços de bolo que consegui a proeza de engordar 2 quilos. Ai meu Deus, para perder 2 quilos é um sacrifício danado, e para engordar é a coisa mais fácil.
Mas tenho que me controlar, sou mais forte do que o desejo de me empanturrar com besteiras. Tenho que começar a me comportar como uma pessoa normal, que se satisfaz com o necessário, ou seja com quantidades pequenas. Sei que vou conseguir.
Lindas, hoje não vai dar para eu fazer minhas visitinhas, pois já estou indo trabalhar e à noite não poderei estar aqui com vocês, mas amanhã eu conto as novidades e prometo que eu visitarei todas vocês!!!!!!!
Não se esqueçam de deixar um recadinho para mim, pois eu adoro e vocês são essenciais para o meu sucesso!!!!!!



Esta é minha querida filha Maria Eduarda



Fiquem com Deus e até mais!!!!!!
Beijocas da amiga Ana Paula

Obâ, mais sorteio !!!!!!!!!!!

Olá gente bonita,

Como vão todas vocês??????
Comigo está tudo bem, graças à Deus, seguindo firme e forte na R.A e as atividades físicas estão 100%!!!!!!
Visitando os blogs ontem, vi que tem mais sorteios para nós.

Sei que muitas de vocês não  conhecem o blog da  Alê Viotti , pois não é um blog de emagrecimento, mas vale a pena conhecer, ela faz coisas lindas e quem quiser ganhar esses lindos vasinhos feitos por ela é só ir até o blog dela e se inscrever. Setembro é o mês do aniversário dela e do blog também, legal não é mesmo?!?!?!

Corram que as inscrições encerram -se dia 30/09 e o sorteio será no dia 01/10. Fica aqui a minha dica!!!!!!

Outra indicação: Visitem o blog da nossa mais nova amiga na luta contra os quilinhos extras. Ela é nova na blogosfera e está precisando de uma forcinha, então quem quiser dar uma passadinha lá é só clicar no link:
http://miiilcoisinhas.blogspot.com  Conheci o blog dela através da querida amiga  Lú Pinheiro.
Desde já agradeço a todas vocês!!!!!!!!

Lindas, por hoje é só, no próximo post, irei postar para todas algumas dicas para ajudar no nosso emagrecimento. Aguardem!!!!!!!
Beijos no coração da amiga Ana Paula