Precisando de ajuda!!!!!!!!

Boa noite minhas e (meus) queridas (os),

Como vão todos vocês???????

Comigo está mais ou menos, estou enfrentando uns problemas chatos e infelizmente desde domingo não estou conseguindo fazer minha R.A direitinho e estou sentindo que eu dei uma engordada, isto mesmo sentindo. Pois as roupas não estão folgadas como antes.

Eu não sei vocês, mas quando engordo um quilo sequer eu já sei. Pode ser até impressão mas sinto as roupas mais apertadas , com vocês acontecem isto também, mesmo quando o peso aumenta em 2 quilos ou menos???????

Gente, infelizmente toda vez que passo por algum problema sério o meu emocional abala bastante e dano a comer. Porque eu não consigo me controlar????? Fico tão arrependida quando subo na balança e vejo o estrago que eu mesma fiz. Vou me pesar daqui à pouco, antes de dormir e vou ver o resultado de tantas jacadas. Estou tão triste, não quero voltar a engordar novamente, nem consegui chegar ao meu peso ideal e já estou vacilando snif!!!!!!!!

Amigas (os), estou precisando tanto de incentivos para continuar a seguir em frente, só não desisto porque a minha força de vontade é muito grande mas às vezes bate um desânimo, mas não desistirei.

Desculpas pelo desabafo mas só vocês entendem o que estou sentindo.

Obrigada mais uma vez pelo carinho de todas (os) vocês!!!!!!!!!

Até logo e mil beijos da amiga Ana Paula